Infrared termo sauna koristi infracrvenu tehnologiju za zagrevanje tela i stimulaciju znojenja. Infracrveni zraci prodiru dublje u kožu u poređenju sa običnim izvorima toplote. Umesto da greju samo površinu kože, oni zagrevaju tkiva ispod kože, mišiće i krvne sudove. Ovaj tip toplote stimuliše cirkulaciju i pomaže u opuštanju mišića. Ovaj pojas se obično stavlja oko stomaka, struka, ili drugih delova tela i emituje infracrvene zrake koji prodiru duboko u tkivo.